Personal Training
Personal training (PT) is het één op één begeleiden van een sporter door een FitnessTrainer. Wij van Sports Unlimited weten dat uw resultaten stukken beter worden indien u deze extra hulp inschakelt.
Een Personal Trainer bij Sports Unlimited kan u van dienst zijn bij: trainingsadvies, specifieke trainingsschema's, testen en meten, voedingsadvies en het aanleren van sporttechnische vaardigheden. Maar is natuurlijk ook uw sociale partner en dat steuntje in de rug, de grote motivator, uw vaste afspraak.
De grote voordelen van PT zijn o.a.:
- Persoonlijke aandacht
- persoonlijke trainingen
- persoonlijke feedback en evaluatie
- sociale en mentale steun
Betere resultaten door:
- meer op de persoon gerichte schema's/oefeningen
- variatie in trainingen
- resultaat gerichte trainingen
- hulp bij het juist uitvoeren van oefeningen
Tegengaan van drop-out:
- blijven sporten wordt makkelijker
- stok achter de deur
- vaste afspraak
Personal Trainingen gaan altijd op afspraak!