Een half uur voor aanvang van de les liggen er pasjes klaar op de balie.
Alle lessen duren 55 minuten, m.u.v. Spinning (45 min) en Abs Attack (15 min). Beginners adviseren wij om te starten met de lessen Easy Step en BBB Aerobics.
De Spinning, Fitboks en Muscle Pump lessen zijn voor iedereen toegankelijk omdat men zelf de intensiteit kan bepalen.
Fitness Vrije (cardio)fitness tijdens onze openingstijden.
Groepsintroductie training en evaluatie gesprek voor o.a. een nieuw trainingsschema zijn op afspraak. Power-Plate introductie en Personal Training op afspraak.
